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盛世平台彩金|长相俊朗的他竟是INBF健体冠军,温州理科男在自律中收获快乐

2020-01-11 17:13:48

盛世平台彩金|长相俊朗的他竟是INBF健体冠军,温州理科男在自律中收获快乐

盛世平台彩金,身高1.8米、相貌斯文俊朗,名校统计学硕士,温州人金然作为唯一的中国选手,前不久在美国拿到了inbf首位中国大陆公开组健体冠军。理科硕士、健体冠军,看似完全没有交集的两个身份,金然却能在极度自律的生活习惯下,将两者集中到自己身上,并从中享受到运动的乐趣。

1993年,金然出生在温州鹿城。高中时期,他去了美国,研究生就读于莱斯大学的统计学专业。2018年,他和同学参加数据科学杯比赛,在和全世界3000多支队伍的角逐中,获得铜牌。

inbf是国际自然健美组织,一年在世界各地举办约30场比赛,分为新手组和open class组(公开组),男女健美健体选手均可报名参加,且所有选手都要进行测谎和尿检,以保证选手是在自然状态下练就的形体,而非药物所致。

2017年,金然首次参加新手组比赛,获得了第二名,成功晋级公开组比赛(前三名才有进入成人组比赛的资格)。“inbf比赛是业余健美健体选手成为职业选手的一条路径,是对业余选手专业性的考查。”金然说,“在赛事中获得第一名,且通过相应检测后,选手可以拿到职业卡,即可进入inbf的母属联盟(职业联盟)——wnbf(世界自然健美联合会),有机会获得参加世界自然健美大赛的资格。”

由于这场比赛最终当天只有7个人参赛,虽然金然获得了第一名,但与获得职业选手资格擦肩而过。“下次继续努力吧。”金然说。

健体和健美有哪些差异?金然笑着说:“虽然我和我的父母说过很多次,但是他们也不一定分得清楚。”

“健美和健体都能减脂和增肌,只是健体比赛更注重上半身肌肉线条,看腰肩比,比赛时穿沙滩裤。”金然说,健美要看全身的肌肉,参赛选手整个人看上去肌肉感很强,比赛时要穿丁字裤。

因为全身的肌肉感,健美选手在日常生活中,比较容易看出来是“练过的“,但健体选手则不然。“就像我,生活中比较喜欢穿宽松的衣服,朋友们顶多看出我比较精壮。除非我在健身房里做一些专业性的动作时,别人才知道我是练健体的。”

“我的身高180厘米,腿长110厘米,这样的身材比例,倒三角体形的视觉感会更强。”金然说,“在健体的同时,腿部肌肉也会相应增加,所以要有计划性地控制腿部肌肉增加,不然真的可能偏向健美选手发展了。”

“高中的时候,我的体重一度高达190斤,因为常打打篮球,算是个‘灵活的小胖子’。2013年,高中毕业回到国内,随着运动量下降,但食量不变,那时连呼吸都觉得困难,于是我开始健身。”金然说,他是在大一暑假在山东青岛夏校期间决心开始减肥的,除了多走路以外,睡前再饿也不吃了。坚持了近一年时间,体重降到了130斤。

减肥成功后的金然,有了“瘦子”的烦恼,因为身体的线条感不好,穿衣还是不好看。2015年,通过电视、网络,金然接触到健体。看到那些又壮又有型的健体身材,他心向往之。于是,他在网上收集各类健体资料,在健身房向他人取经,给自己定制健体计划,并且每天2个小时扎进健身房。

“体形好看了,自信了,整个人都有精神了。下班后去健身房,已成为我的规定动作。” 金然说,健体带给他的收获,还有生活作息的改变。现在他工作日基本六、七点起床,晚上十、十一点休息,很有规律。一系列的改变,让原先因为太耗费时间、体力,而不支持他健体的父母,逐渐对这项运动有了改观。

“工作+健体”,金然对自己目前的状态很满意,并将继续冲击职业选手道路。“希望将来回到家乡,能和大家普及健体知识,分享这项运动的快乐。”

(通讯员 王敏洁)

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